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PANQUECA DE AVEIA, BANANA E CANELA
- JOANA DE AGUIAR
- 5 de abr. de 2016
- 1 min de leitura

INGREDIENTES 40 g de aveia
1 Banana
2 Colheres de chá de cacau sem açúcar
1 Ovo
Stevia a gosto
Canela q.b.
2 a 3 colheres de leite magro mediante a consistência desejada
1 colher de mel e framboesas para decorar.
PREPARAÇÃO
1- Batem-se todos os ingredientes num processador.
2- Cozem-se numa frigideira anti-aderente em lume médio.
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